筋トレ部!!! 2015年3月 2日 / カテゴリ: ブログ みなさん、こんばんは 今回も筋トレ部が活動を行いましたので報告します 今回も充実した筋トレを行うことが出来ました 今回はトレーニングの順番を少し変更して行いました ランジウォークが最後になりとてもしんどかったです 上半期の目標はクリーンが出来るように頑張ります 担当 柴田
筋トレ部!!! 2015年2月 6日 / カテゴリ: ブログ 皆さんこんにちは 筋トレ部が今週も活動を行いましたので報告します 運動開始時はとても寒かったですが徐々に身体が暖かくなってきました 冬場でも室内では半袖で十分いけますね 来週はタンパク質補給の勉強会もありますので楽しみです 担当 柴田
筋トレ部!!! 2015年1月23日 / カテゴリ: ブログ 皆さんこんにちは 今週も筋トレ部が活動を行いましたので報告します 今回はなんと 筋トレ部史上初の女性メンバーが誕生しました 嬉しい限りですね これからも応援よろしくお願いします 担当 柴田
筋トレ部!!! 2015年1月13日 / カテゴリ: ブログ 皆さん明けましておめでとうございます 筋トレ部が2015年1回目の活動を行いましたので報告します 今年1回目は若いメンバーでのトレーニングとなりました お正月休みも重なって2週間振りでしたがとても良いトレーニングが出来ました 本年度も筋トレ部をよろしくお願いします 担当 柴田
筋トレ部!!! 2014年12月25日 / カテゴリ: ブログ 皆さんこんにちは 今週も筋トレ部が活動を行いましたので報告します 2014年最後の活動を終えました 今年度の総括というとキャプテンの偉大さを感じる活動だったと思います 来年はキャプテンの背中に近づけるように頑張ります 担当 柴田