みなさんこんにちは！

筋トレ部です。

 

今週は柴田部員も久しぶりの参加となりました

参加部員が多くなると活気があり筋トレにも力が入ります

 

これからは、まだまだ残暑も続くとのことなので水分補給も忘れず、熱中症に気を付けながら

活動していきましょう

 

今週のタバタプロトコルは放送事故があり、途中までとなってしまいました

https://www.youtube.com/watch?v=aXZC-XDIIas

 

担当：岡田