昨日、滋賀県競技力向上対策本部が主催する医科学サポート事業「コンディショニング講習会」で講師をさせていただきました。

僕の担当は「腰痛予防における体幹トレーニング」でした。

参加者は滋賀県内の中高生55名と指導者13名でした。

前半は体幹トレーニングの考え方を実技を中心に進めました。

後半は全員で体幹トレーニングを実施しました。

少しでも参加者の役に立てたら幸いです！！

担当：松下

12月4日（日）に東京で開催されたセミナーで講師をさせていただきました。

「下肢における膝関節の役割」テーマで90分講義と実技を行いました。

僕の担当は午前中です。

午後からプロ野球千葉ロッテマリーンズの影石PTと元東京FCの富永PTが講義を担当されました。

前半は講義です。

後半は実技を中心に行いました。

講義終了後のグループディスカッションにも参加しました。

担当：松下

6月23～27日新横浜にある日産スタジアム内の横浜市スポーツ医科学センターで研修を受けてきました。

今回は実技が中心の研修会でした。参加者は日本全国から約１００名で５日間みっちりと・・・

後半は体力勝負でした。

次回は８月後半の予定です。これからも継続してしっかりと勉強していきます！！

担当：松下

先日、院長が校医を務める立命館中学・高等学校で中学女子バレーボール部へメディカルチェックを行ってきました。

選手の皆さんは自分の身体の状況を確認するために真剣に取り組んでいました。

担当：松下