コンディショニング講習会

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みなさんこんにちはlaugh

滋賀県競技力向上対策本部の医科学サポート事業にスタッフとして参加してきましたhappy01

 

今回の参加者は中高生の学生や指導者さんでした!

参加者はウォーミングアップから上肢・下肢・体幹のトレーニングに分かれて活動して頂きました!

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自分はウォーミングアップと下肢のトレーニング、ストレッチを担当させて頂きましたhappy01

 

みなさん真剣な表情で参加されとても良い講習会になったと思います!

 

2024年滋賀国体に向けてサポートを続けていきます!!

 

担当:柴田