皆さん、こんにちは
今週も筋トレ部の活動を行いましたので、報告します
トレーニングを始める前は非常に寒く、上着を羽織ってのトレーニングを開始しましたが…
トレーニングを始めると身体が温まり汗をかく程、追い込めました
今後も、筋トレ部は寒さに負けず活動していきます
今週のTABATAです
一人だけトレーニング内容が違いますが、気にせず御覧ください
担当:鷲見
スタッフブログ
/ カテゴリ: ブログ
皆さん、こんにちは
今週も筋トレ部の活動を行いましたので、報告します
トレーニングを始める前は非常に寒く、上着を羽織ってのトレーニングを開始しましたが…
トレーニングを始めると身体が温まり汗をかく程、追い込めました
今後も、筋トレ部は寒さに負けず活動していきます
今週のTABATAです
一人だけトレーニング内容が違いますが、気にせず御覧ください
担当:鷲見