あそうクリニック さざなみ整形外科
第5回合同勉強会を開催しました。
今回のテーマは「Jumpの基礎と実践」
講師はあそうクリニック 理学療法士 トレーナー
松下大輔が行いました。
Jumpに関する
競技別の役割
種類とそれに関係する生理学
分析方法
段階的トレーニング
実技4方向からスロー動画撮影を行い治療の効果判定を行いました。
日々行っているスクワットや腹圧のトレーニングなどについて新し
全員カラダを動かしながら目的のジャンプ動作を求めて汗を流しま
同じ滋賀県で共に刺激できるような時間‼︎
とても貴重に感じました！
次回開催も楽しみです！
最後はJump!!
担当 柴田
