皆さん、こんにちは

今週も筋トレ部の活動を行いましたので報告します

今年度から加入した中西トレーナーも頑張ってトレーニングをしています

今後の中西トレーナーの活躍が楽しみです

 

今週のTABATAトレーニングは2班に分かれて行いました

内容は2班とも全く違いますが、どちらも良いトレーニングが詰めました

 

 

担当：鷲見