筋トレ部~活動報告~

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皆さん、こんにちはsun

 

今週も筋トレ部の活動を行いましたので報告しますhappy02

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今回もW-upでリズムトレーニングshine

曲はEXILEのRISING SUNですhappy02

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W-up後のトレーニングは身体が温まり体のキレが違いますnote

最後にいつものTABATAトレーニングhappy01

是非ご覧くださいsign03

https://youtu.be/WmPGkxWP08A

 

担当:鷲見