皆さん、こんにちは
今週も筋トレ部の活動を行いましたので報告します
サーキットト形式でトレーニングをしました
＊キャプテンに負けじと追い込む柴田PT
今週のTABATAトレーニングは、久しぶりの縄跳びです
縄跳びは難しい
縄跳びも練習をしていき少しづつ上手くなっていきたいと思います
是非、御覧ください
P.S.
最近暑くなってきましたが、筋トレ部は暑さに負けずに活動を行っていきますので、来週もよろしくお願いします
担当：鷲見
筋トレ部～活動報告～
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