皆さん、こんにちは
今週も筋トレ部の活動を行いましたので報告します
6種目をステーション制で行いました
レストが短く追い込むことができ、非常に良いトレーニングになりました
来週の筋トレ部にはトレーニングコーチが来てくれます
楽しみです
担当:鷲見
スタッフブログ
/ カテゴリ: ブログ
皆さん、こんにちは
今週も筋トレ部の活動を行いましたので報告します
6種目をステーション制で行いました
レストが短く追い込むことができ、非常に良いトレーニングになりました
来週の筋トレ部にはトレーニングコーチが来てくれます
楽しみです
担当:鷲見