皆さん、こんにちは
今週も筋トレ部の活動をしましたので、報告します
今週の筋トレ部は4人と少なくトレーニング室も寒かったですが…
トレーニングは、熱く非常に内容の濃いメニューをこなすことが出来ました
P.S.
今週のTABATAトレーニングです
脚に注目してみて下さい
高く飛んでいるつもりが飛べませんでした
筋トレ部～活動報告～
/ カテゴリ: ブログ
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