皆さん、こんにちは
今週も筋トレ部の活動を行いましたので報告します
今回の筋トレ部の活動は４人
非常に人数の少ない中でのトレーニングでしたが、質の高いトレーニングが詰めました
P.S.
今回のTABATAトレーニングの動画はカメラマン（トレーニングで負傷した柴田PT）が撮影してくれました
普段より臨場感のある動画になっています
ぜひご覧ください
担当：鷲見
筋トレ部～活動報告～
/ カテゴリ: ブログ
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