皆さん、こんにちは
今週も筋トレ部の活動を行いましたので、報告します
今回は3人と参加人数が少ない中でのトレーニングになりましたが…
広くスペースが使え、TABATAトレーニングはいつも以上に動きを中心としたプログラムが組めました
いつもとはひと味違います
是非ご覧ください
担当：鷲見
筋トレ部～活動報告～
/ カテゴリ: ブログ
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