皆さん、こんにちは
今週も筋トレ部の活動を行いましたので、報告します
サーキット形式でしっかりとトレーニングからのTABATAをしました
今週のTABATAは、Jumpのみ
久しぶりに、膝が笑いました
是非、御覧ください
https://youtu.be/evDzie8znYs
担当:鷲見
スタッフブログ
/ カテゴリ: ブログ
皆さん、こんにちは
今週も筋トレ部の活動を行いましたので、報告します
サーキット形式でしっかりとトレーニングからのTABATAをしました
今週のTABATAは、Jumpのみ
久しぶりに、膝が笑いました
是非、御覧ください
https://youtu.be/evDzie8znYs
担当:鷲見