皆さん、こんいちは
今週も筋トレ部の活動をしましたので、報告します
先週は3日間断食を行い、筋トレ部の活動に参加できませんでした
2週間ぶりの筋トレ部でのトレーニングは、新鮮で爽快感のあるトレーニングを積むことが出来ました
来週の筋トレ部は体育館でのトレーニングになります
筋トレ部の活動を楽しみにして下さい
P.S.
今週のTABATAトレーニングです
上半身に効果的です
担当：鷲見
筋トレ部～活動報告～
/ カテゴリ: ブログ
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