皆さん、こんにちは
今週も筋トレ部が活動したので報告します
今回の筋トレ部は、体育館で活動しました
フットワーク練習を中心に行いました
いつもと違う刺激が入り、非常に良いトレーニングが詰めました
P.S
TABATAトレーニングも、今回は一味違います
是非、御覧ください
担当:鷲見
スタッフブログ
/ カテゴリ: ブログ
皆さん、こんにちは
今週も筋トレ部が活動したので報告します
今回の筋トレ部は、体育館で活動しました
フットワーク練習を中心に行いました
いつもと違う刺激が入り、非常に良いトレーニングが詰めました
P.S
TABATAトレーニングも、今回は一味違います
是非、御覧ください
担当:鷲見